忙しい人でも無理なくホットヨガを楽しめます

心斎橋で朝からホットヨガのレッスンが受けられます

運動不足の解消にホットヨガをはじめてみたいと思っていましたが、平日の夜は仕事で忙しいことが多く土日は趣味に没頭したいタイプなので、興味がある程度でストップしていました。しかし、職場の近くに朝からやっているホットヨガのお店ができたと知り早速カルド堀江店を利用してみました。

朝活ブームもあり、平日の早朝にホットヨガのレッスンを行ってくれるので、出勤前に体を動かして心身のバランスを整えることができ肩こりや冷え性の症状が改善されただけでなく仕事の能率が上がるなど嬉しい効果を実感しています。また、ホットヨガなので冬の寒い時期でも体に負担をかけずに無理なく運動することができるのも良い点です。

出勤前にたくさん汗をかいても、キレイなシャワールームとパウダールームが完備されているので臭いや化粧を気にせず安心して出勤することができるのも嬉しいです。

レッスンスペースはとても広いので、ギリギリのタイミングでスタジオに入っても十分なスペースを確保することができ集中してレッスンに励むことができます。思ったより多くの人が朝活でホットヨガに通っているので、一緒に頑張る仲間ができたことも通い続けられている理由の1つです。

最新マシーンを使って体を鍛えることができます

こちらのカルド堀江店では、朝活のできるホットヨガも魅力ですが、最新のマシーンが充実したジムスペースを利用できるのも嬉しい点です。普通のヨガスタジオではこのようなサービスはありませんが、ここならヨガで体を柔らかくした後にしっかりとした体を作ることができるので大変魅力的です。

しかも、加圧ボディメイキングのコースもあるので、ヨガと組み合わせると効果が倍増します。ジムや加圧トレーニングと一緒にヨガを行うのは少しキツいですが、あっという間にムダな脂肪が燃焼されスリムなボディラインが手に入るとともに、しっかりとインナーマッスルが鍛えられたので嬉しかったです。

更には、このような充実の設備とサービスなのに料金はとてもリーズナブルなのに驚かされます。目的や自分のレベルごとに様々なコースが設けられており、先生によってレッスンの内容に様々な特徴があるのも楽しいです。

ここを利用すれば、別途ジムに通う必要もなく時間もお金も節約できるので大変便利です。公共交通機関からのアクセスも大変良いので、仕事や買物のついでに無理なく通うことができ心身ともに健康な状態を維持できるとっておきの場所です。

参考サイトはこちら⇒ おすすめの心斎橋のホットヨガスタジオ